Стави, хрущяли, съединителна тъкан - ключови фактори за подвижността и гъвкавостта.
Ставите, хрущялите и съединителните тъкани са ключови елементи за движението и функционалността на човешкото тяло. Ставите осигуряват подвижност и гъвкавост, а хрущялът действа като амортисьор, като поема ударите и намалява триенето между костите.
Съединителните тъкани, като например сухожилията и лигаментите, свързват костите и мускулите и осигуряват стабилността на ставите.
С годините тези тъкани бавно се износват, което може да доведе до намалена подвижност, болка и скованост. Поддържането на оптимално състояние на ставите и съединителните тъкани е от решаващо значение за поддържане на активен начин на живот и качество на живот.
Правилната грижа може да подпомогне тяхната издръжливост и да намали влиянието на стареенето, позволявайки плавно движение и по-голяма свобода в ежедневието.